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cours de bien-être

Pilates avec vue panoramique sur la mer

Pilates avec vue panoramique sur la mer

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Lors de la séance de Pilates, nous commençons par un échauffement, puis un enchaînement de mouvements de renforcement musculaire compose le cœur de la séance. Celle-ci se termine par un stretching et une courte relaxation au son des bols tibétains et du Hang. Une boisson et un échange sont proposés à la fin de la…
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Equipment, Drinks
Proposé en
Anglais, Français

Ce qui est inclus

Drinks
Eau fraîche jardin et tisane biologique ayurvédique
Equipment
Les tapis et tout le matériel nécessaire à la pratique sont fournis

Votre hôte

Violette

Violette

Passionnée par le sport et par le corps, c'est avec un immense bonheur que je transmets mes connaissances auprès de nombreux élèves depuis plus de 3 ans. Au cours de ma licence Staps, je me suis formée à la méthode Pilates, méthode de renforcement musculaire. Cette pratique respecte les spécificités corporelles de chacun tout en proposant un travail musculaire profond. Elle permet d'améliorer l'équilibre, de prévenir et guérir les maux de dos, de retrouver un ventre plat et une silhouette équilibrée. Je partage ces connaissances si bénéfiques avec beaucoup de joie. Les cours se déroulent sur la terrasse splendide du Spa Nuxe de l'Hôtel Agapa*****, face à la baie de Perros Guirec.

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Spa Nuxe de l'Hôtel L'Agapa*****, l'occasion unique de découvrir l'Hôtel le plus luxueux de Perros Guirec. La grande terrasse du Spa nous accueille, offrant une vue panoramique splendide sur la splendide baie.

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Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

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Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 13 ou plus peuvent participer.

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Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Plus de conseils

Les cours sont tous accessibles au débutants comme aux pratiquants plus confirmés
Violette
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À partir de 12€/personne
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