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cours de bien-être

Renforcement musculaire pour les 55 et +

cours de bien-être

Renforcement musculaire pour les 55 et +

Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 8 personnes
Inclus :
À boire, Équipement
Proposé en
Français
cours de bien-être

Renforcement musculaire pour les 55 et +

cours de bien-être

Renforcement musculaire pour les 55 et +

Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 8 personnes
Inclus :
À boire, Équipement
Proposé en
Français

Au programme

En plein cœur du quartier de Bacalan à Bordeaux, retrouvez Jordan & Charlotte pour des cours de fitness. Au programme : renforcement musculaire ! Rendez-vous dans un superbe espace convivial de 300 mètres carrés où Caroline vous accueille avec le sourire. Coin lecture et relaxation, profitez en pour vous détendre et lâcher prise ! Pour cette expérience, vous profiterez d'un atelier sportif avec un coach. Vous pourrez ensuite profiter de 30 minutes de flottaison dans notre bassin salé pour une récupération musculaire optimale. Accès libre à des douches et vestiaires pour se changer. Matériel sportif et serviettes à disposition. Eau détox et café à volonté ! Nos coachs sont formés en APA (Activités Physiques Adaptées) et sauront adapter la séance aux capacités de chacun. Idéal pour une reprise sportive ! Cours de 8 personnes maximum. Qu'attendez-vous ? ;)

Votre hôte

Sophie

Sophie

Bonjour, je suis Jordan et je travaille pour l’Atelier de No-Working. C'est un nouvel espace au coeur du quartier Bacalan à 2 pas de la Cité du Vin. Il permet aux personnes actives de plus de 55 ans d’échanger, créer, bouger, et se relaxer dans un lieu de vie au service de la convivialité. Diplômé de STAPS, spécialisé APA (activité physique adaptée), je saurai vous écouter et vous proposer des activités adaptées à vos besoins et votre corps.

Ce qui est inclus

À boire
Équipement
Douche, vestiaire, équipements sportifs, serviette.

Le lieu

Notre atelier se déroulera dans un superbe lieu de vie convivial au coeur du quartier Bacalan ! Dans cet espace, retrouvez une salle d'atelier sportif avec coach, salle de fitness ainsi qu'un espace de flottaison pour vous détendre.

À retenir

Conditions d'annulation

Pour bénéficier d'un remboursement intégral, annulez au moins 7 jours avant la date de début de l'expérience ou jusqu'à 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

8 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer.

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Plus de conseils

N'hésitez pas à nous appeler avant de réserver votre expérience au 05 56 37 68 95 !
Sophie
Renforcement musculaire pour les 55 et +
Nouvelle expérience
40€/personne
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40€/personne