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Yoga

Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Duration:1 heure en tout
Includes:Boissons et Équipement
Languages:Proposée en Français et Anglais

À propos de votre hôte

Akhyra est un instructeur de yoga nomade professionnel 200HR certifié. Depuis décembre 2018, elle enseigne les courants Hatha, Vinyasa et yoga doux aux débutants qui n'ont jamais pratiqué le yoga auparavant à des intermédiaires qui pratiquent le yoga depuis des années. D'Amérique centrale et de différentes régions d'Amérique du Nord, elle a enseigné et acquis de nouvelles expériences.
Khyra
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Khyra
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Au programme

Passez par une introduction pour rencontrer chaque personne avec un bon thé calmant et savoir si quelqu'un a un handicap physique, des blessures ou pas. Commençons par des techniques de respiration de pranayama qui aideront les clients tout au long de la session. Commencer le cours de yoga avec Sun Salutations ou Moon, guider les étudiants tout au long. À la fin, faites une méditation guidée pour…

Autres informations utiles

S'il vous plaît apporter une bouteille d'eau, apportez votre propre tapis, il y a des tapis de yoga supplémentaires gratuits si vous avez besoin.

Ce qui est fourni

Thé
Thé à la camomille
Équipement de sport
Tapis de yoga, couvertures, blocs de yoga

Ce qu'il faut apporter

Tapis de yoga
Eau
Vêtements confortables

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Nous donnerons notre cours de yoga dans un petit studio local près du métro Laurier, avec une vue magnifique sur Montréal-Est (Stade olympique)

Disponibilité

À retenir

Conditions d'annulation

Pour bénéficier d'un remboursement intégral, annulez au moins 7 jours avant la date de début de l'expérience ou jusqu'à 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

8 voyageurs maximum âgés de 17 ou plus peuvent participer.

Plus de conseils

S'il vous plaît apporter une bouteille d'eau, apportez votre propre tapis, il y a des tapis de yoga supplémentaires gratuits si vous avez besoin.
Khyra
Cours de Hatha Yoga
2 commentaires
À partir de 16€/personne
2 commentaires
À partir de 16€/personne