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cours de bien-être

Wim Hof Workshop with a former Navy Seal

cours de bien-être

Wim Hof Workshop with a former Navy Seal

Durée
3 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Proposé en
Anglais
cours de bien-être

Wim Hof Workshop with a former Navy Seal

cours de bien-être

Wim Hof Workshop with a former Navy Seal

Durée
3 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Proposé en
Anglais

Au programme

Learn the fundamentals of the Wim Hof Method at Motivate Barre - Cardio - Nutrition located in Newburyport, MA from Certified Instructor and former Navy SEAL Errol Doebler on October 12th, 2019 at 10am. The Wim Hof Method Workshop begins with light lecture on the background and theory behind the method, a breathing and meditation session (guided by me), followed by cold exposure in the form of an ice bath (also guided by me). Getting into the ice bath is not a requirement, however, please come prepared in case you change your mind or would like to try! The workshop will last approximately 3 hours. The small group will allow you personal instruction and feedback from me, and you will leave the workshop with the knowledge and skills to incorporate the Wim Hof Method into your daily practice. Learn more about the method by visiting www.leader193.com/wim-hof-method or https://www.wimhofmethod.com/activities/trainer/erroldoebler-1. What to bring: Whatever makes you comfortable laying on the floor, two towels, a bathing suit, and a dry change of clothing.

Votre hôte

Errol

Errol

I am a former Navy SEAL Platoon Commander and former FBI Agent who founded my own leadership consulting firm, Leader 193. I am also a certified Wim Hof Method instructor, and I provide Wim Hof Method workshops across the United States. I incorporate the method into my leadership consulting practice. You can learn more about me on my website www.leader193.com.

Le lieu

The workshop will be located at Motivate - Barre - Cardio - Nutrition, located at 9 Prince Place, Newburyport, MA.

À retenir

Conditions d'annulation

Pour bénéficier d'un remboursement intégral, annulez au moins 7 jours avant la date de début de l'expérience ou jusqu'à 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer. No prior experience required!

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Plus de conseils

For the best experience, come in with an open mind and without expectations! Also, eat light, if at all, before the workshop. You will receive a confirmation e-mail a few days prior to the workshop to review logistics and details.
Errol
Wim Hof Workshop with a former Navy Seal
Nouvelle expérience
93€/personne
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93€/personne