Aller directement au contenu
balade dans la nature

Nature Connection & Forest Bathing

balade dans la nature

Nature Connection & Forest Bathing

Durée
2.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
À manger, À boire
Proposé en
Anglais, Espagnol, Portugais
balade dans la nature

Nature Connection & Forest Bathing

balade dans la nature

Nature Connection & Forest Bathing

Durée
2.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
À manger, À boire
Proposé en
Anglais, Espagnol, Portugais

Au programme

Uma viagem incrível em imersão na natureza, segundo a prática japonesa dos banhos de floresta (Shinrin-Yoku) e ao longo de um trilho mágico na floresta mediterrânica. Através de vários convites guiados, iremos: despertar todos os nossos sentidos, desacelerar da correria da cidade e sincronizar o nosso ritmo com a tranquilidade da floresta, descobrir novas formas de nos conectar connosco próprios e com a natureza, partilhar as nossas experiências e histórias e terminar a provar o sabor da floresta com um chá de ervas aromáticas colhidas ao longo do percurso. Tanto as experiências de manhã como o pôr-do-sol na floresta estão agora disponíveis! Esta experiência é apropriada para aqueles que queiram descobrir uma nova forma de gerir o stress e recarregar as energias, através da medicina de simplesmente estar em imersão na floresta. É perfeita para quem viaje sozinho, casais, amigos ou até locais que queiram (re)descobrir as nossas florestas portuguesas. Todos são bem-vindos! No final da caminhada irás surpreender-te com a sensação de tranquilidade e de energia revigorada que terás! Se não vires um horário e data que funcionem para ti, por favor contacta-me. Se a minha disponibilidade o permitir, ficarei contente de acomodar a experiência.

Votre hôte

Pedro

Pedro

Sou arquitecto paisagista, fundador do blog Peace of Plant e Forest Therapy Practitioner certificado pelo European Forest Therapy Institute. O trabalho como guia de Banhos de Floresta (Shinrin-yoku) permitiu-me conciliar várias paixões: a natureza e as paisagens mediterrânicas com o bem-estar e o desenvolvimento pessoal. Facilito experiências de conexão com a natureza que permitem aos participantes descobrir novas formas de lidar com o stress, com o cansaço físico e mental e restabelecer assim o seu equilíbrio e bem-estar. Após cada caminhada, não há palavras para descrever o quão gratificante é receber o feedback dos convidados e as melhorias que têm na sua qualidade de vida, ao nível de do seu estado de espírito, tranquilidade, auto-confiança, qualidade do sono, foco, criatividade, produtividade.

Ce qui est inclus

À manger
Snacks saudáveis como alguma fruta da época, frutos do bosque, frutos secos e um pouco de chocolate negro.
À boire
Chá da floresta, preparado com ervas aromáticas nativas da região e colhidas durante a nossa caminhada. O meu preferido é um…

Le lieu

A menos de 15 km de Lisboa, o Parque Municipal do Cabeço de Montachique oferece estacionamento gratuito, casas de banho e agradáveis trilhos rodeados por uma floresta mediterrânica mágica repleta de pinheiros, sobreiros, carvalhos, e medronheiros. Poderemos ainda passar por vestígios de defesas militares contra as Invasões Napoleónicas do século XIX, pelas ruínas de um antigo forno de cal e ver um vulcão extinto há 72 milhões de anos.

Disponibilité

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs âgés de 14 ou plus peuvent participer. Les parents peuvent emmener leurs enfants de moins de 2 ans.

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Plus de conseils

Os participantes devem tratar da sua própria deslocação, embora possa oferecer boleia a partir de alguns locais . Contacta-me caso precises de ajuda para chegar ao parque.
Pedro
Nature Connection & Forest Bathing
Nouvelle expérience
À partir de 25€/personne
Nouvelle expérience
À partir de 25€/personne