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cours de yoga

Yoga, Food & Drink

cours de yoga

Yoga, Food & Drink

4 commentaires
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 6 personnes
Inclus :
Équipement
Proposé en
Français, Anglais
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Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 6 personnes
Inclus :
Équipement
Proposé en
Français, Anglais

Au programme

Ces cours de yoga vous ameneront à un endroit où vous pourrez nourrir votre corps & esprit... A l'Eau Vive Bidart, vous pourrez faire vos courses bio, profiter d'un repas savoureaux et équlibré, discuter au tour d'un café frâichement moulu et pratiquer du yoga bien sûr ! Pendant le cours, nous allons lier la respiration au movement au fur et à mesure que nous allons entrer et sortir des postures avec concentration et conscience. Nous allons apprendre à cultiver la paix, la pacience, la gratitude et acceptation sur le tapis afin que vous puissiez emporter ces valeurs avec vous dans votre quotidien. LUNDI : 18h45 - Vinyasa (tous niveaux, débutants confirmés) MARDI : 18h45 - Slow Flow (tous niveaux) MERCREDI : 18h45 - Vinyasa (tous niveaux, débutants confirmés) JEUDI : 18h45 - Slow Flow (tous niveaux)

Votre hôte

Mayra

Mayra

Bonjour! Je m'appelle Mayra, je suis instructice de yoga RYT-200 franco-péruvienne à l'origine de Namastraveler. Je me suis formée à l'Asthanga Vinyasa, le SUP Yoga et le Yin Yoga. Je vous souhaite qu'à travers cette pratique du yoga, vous pourrez profiter d'un moment privilégié avec vous même, vous laisser surprendre par vos capacités, vous challenger physiquement et calmer votre esprit. J'espère qu'à la fin du cours, vous ressortirez détendu, plein d'énergie et plein de joie !

Ce qui est inclus

Équipement
Tapis de yoga Briques & sangles

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Nos cours de yoga auront lieu au magasin bio l'Eau Vive Bidart où vous pourrez faire vos courses, déjeuner ou prendre une boisson si vous le souhaitez.

Disponibilité

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

6 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer. En vous inscrivant, vous vous déclarez en bonne condition physique ou, si vous avez un doute face à votre condition physique actuelle, vous vous engagez à en parler à votre médecin traitant…
Mayra
Yoga, Food & Drink
4 commentaires
À partir de 15€/personne
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À partir de 15€/personne