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cours de yoga

Gérer son stress et se ressourcer

Gérer son stress et se ressourcer

Duration:1 heure en tout
Includes:Cuisine, Boissons et Équipement
Languages:Proposée en Anglais

À propos de votre hôte

Our backgrounds in entrepreneurship, exploration, and over 25 years of teaching experience based in the DeRose Method has lead us to become teachers of quality of life and stress management.
Sonia
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Au programme

Join us for a session to invigorate your body and mind. The 60-minute class will focus on breathing, stretching, strength, stress reduction, and meditation techniques from the DeRose Method, a well-known system for developing a healthy lifestyle and increasing consciousness. A special chai will be serve and chance to talk with the instructor about how to use the techniques in your life.

Autres informations utiles

Monday & Wednesday class starts at 7:15 pm and Tuesday & Thrusday at 7:30 pm. The class is suitable for people of all physical fitness levels, but please let us know about any medical conditions.

Ce qui est fourni

Snacks
Fruit
Boissons
Drinks Chai, teas, coffee and water
Équipement
Special mat floor

Ce qu'il faut apporter

comfortable clothes

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Our studio is in Earls Court Square, and within walking distance of many lovely parks and museums...

Disponibilité à venir

Si la disponibilité n'apparaît pas pour la période recherchée, vous pouvez .
mardi 20 août    De 18:00 à 19:00.
31€ par personne
6 place(s) disponible(s) sur 6

Gardez ces informations à l'esprit

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 6 voyageurs âgés de 16 ou plus peuvent participer.

Plus de conseils

Monday & Wednesday class starts at 7:15 pm and Tuesday & Thrusday at 7:30 pm. The class is suitable for people of all physical fitness levels, but please let us know about any medical conditions.
Sonia
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Gérer son stress et se ressourcer
5 commentaires
À partir de 31€/personne
5 commentaires
À partir de 31€/personne