Aller directement au contenu
paddleboard

PADDLE BOARD À LA PLAGE DE BEAUPORT

paddleboard

PADDLE BOARD À LA PLAGE DE BEAUPORT

8 commentaires
Durée
2.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
À manger, À boire, Équipement
Proposé en
Français, Anglais
paddleboard

PADDLE BOARD À LA PLAGE DE BEAUPORT

paddleboard

PADDLE BOARD À LA PLAGE DE BEAUPORT

8 commentaires
Durée
2.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
À manger, À boire, Équipement
Proposé en
Français, Anglais

Au programme

Nous nous rencontrons à la superbe Plage de Beauport! Vous n'avez pas besoin d'expérience antérieure en paddle board pour cette excursion. Je vais vous montrer la base! Vous n'êtes pas obligés de vous mettre debout sur la planche, vous pouvez rester assis et ça rend l'activité plus facile que du kayak. Voici le plan : 1) Réchauffement et mise à l'eau 2) Cours de Paddle Board pour débutants 3) Excursion sur le fleuve Saint-Laurent 4) Collation sur la plage 5) Yoga : étirements & techniques Nous commencerons avec quelques mouvements de réchauffement. Ensuite, nous apprendrons les techniques et les coups de rame de base en paddle board, puis irons nous balader sur le fleuve! Des vues magnifiques de l'Île d'Orléans et du Château Frontenac nous attendent. Puis nous irons visiter une plage secrète et partagerons une collation santé : fruits frais, amandes & noix de grenoble biologiques, et thé biologique. Finalement nous prendrons le temps d'apprendre quelques étirements et techniques de yoga dans le sable, avant de retourner à notre point de départ! La température de Québec aux mois de juillet et août est assez chaude pour se baigner! Durant le jour, environ 30 degrés celsius ou plus, et l'eau du fleuve Saint-Laurent autour de 27 degrés celsius (80 farhenheit).

Votre hôte

Philippe

Philippe

Je fais du paddle board depuis maintenant 7 ans, et je pratique le yoga depuis 12 ans! Je suis entraîneur personnel certifié & professeur de yoga certifié. Il sera mon plaisir de vous introduire aux joies du Paddle Board! Pour voir des références, voici les autres expériences que j'organise : EXCURSION EN FORÊT SUR LES PLAINES D'ABRAHAM airbnb.ca/experiences/464284 TOUR GUIDÉ & YOGA VIEUX-QUÉBEC airbnb.ca/experiences/824973

Ce qui est inclus

À manger
Fruits, Amandes biologiques, Noix de grenoble biologiques
À boire
Thé Biologique (Vert, Earl Grey, ou Gingembre)
Équipement
Paddle Board, Veste de Sécurité

Commentaires des voyageurs

Section de navigation pour les pages des commentaires

Le lieu

Nous nous rencontrons à la Plage de Beauport, une superbe plage de sable située à seulement 9 minutes en voiture du Vieux-Québec! Nous irons en excursion sur les rives de Beauport, un quartier historique, et je vous montrerai une plage secrète où nous apprécierons collation santé, thé, et yoga.

À retenir

Conditions d'annulation

Pour bénéficier d'un remboursement intégral, annulez au moins 7 jours avant la date de début de l'expérience ou jusqu'à 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 8 ou plus peuvent participer. Aucune expérience de paddle board nécessaire! Vous devez savoir nager pour participer à cette expérience.
Philippe
PADDLE BOARD À LA PLAGE DE BEAUPORT
8 commentaires
69€/personne
8 commentaires
69€/personne