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cours de bien-être

Apprendre à Méditer; sortez le stress

Apprendre à Méditer; sortez le stress

Duration:1 heure en tout
Includes:Équipement
Languages:Proposée en Anglais, Espagnol et Français

À propos de votre hôte

Je suis Cristina Gómez, directrice générale de www.cristinagomez.info, titulaire d'une maîtrise en REIKI, il y a plus de 17 ans, titulaire d'une maîtrise en PLN, certifiée à Biodescodificación. Psychothérapeute possédant une vaste expérience dans la transformation de votre vie, vous apprenant à avoir confiance en vous, à atteindre vos buts et objectifs et à modifier les comportements répétitifs…
Cristina
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Cristina
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Au programme

Nous allons nous rencontrer à Playa del Arenal, Burriana. Nous marcherons environ 5 minutes pour trouver l’endroit idéal pour s’asseoir et se coucher. Nous allons apprendre à écouter, à respirer et surtout à méditer. J'enseigne une technique unique aux personnes qui pensent ne pas pouvoir méditer comme je le faisais pour moi-même. Nous allons apprendre à entrer dans la paix et à résoudre les…

Autres informations utiles

Vous pouvez y aller à pied. Si vous voulez vous y rendre en voiture, il y a un parking facile. Vous avez seulement besoin d'une serviette et d'un esprit ouvert. Vous éliminerez votre stress, vos problèmes, etc. et vous aurez l'esprit tranquille

Ce qui est fourni

Équipement
Je vais apporter des tissus, des sarongs ou des serviettes pour les allonger.

Ce qu'il faut apporter

L'eau
chapeu
serviet
maillot de bain

Le lieu

Nous avons visité Playa del Arenal à l'aube, ce qui est parfait pour cette activité. Il ne fait ni trop chaud ni trop chaud et nous serons en parfait équilibre avec la nature. Se reconnecter avec elle.

Disponibilité à venir

mercredi 17 juillet    De 09:00 à 10:00.
33€ par personne
10 places disponibles sur 10

Gardez ces informations à l'esprit

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 16 ou plus peuvent participer.

Plus de conseils

Vous pouvez y aller à pied. Si vous voulez vous y rendre en voiture, il y a un parking facile. Vous avez seulement besoin d'une serviette et d'un esprit ouvert. Vous éliminerez votre stress, vos problèmes, etc. et vous aurez l'esprit tranquille
Cristina
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Nouvelle expérience
33€ par personne
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