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cours de yoga

练出健康灵魂

练出健康灵魂

Duration:1 heure en tout
Languages:Proposée en Chinois (simplifié)

À propos de votre hôte

我在旧金山出生和长大,8年前搬到了香港。 6年前开始做瑜伽,经过几年的瑜伽经验,我意识到瑜伽不仅可以带给我们健康,灵活和缓解压力,还可以带来自我反省,善良和自我同情的实践,以及持续成长和自我意识。 因此,3年前,我已经获得瑜伽教练的执照,我很乐意将它带给周围的人。
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Au programme

我们的课程是1个小时: 在60分钟的课程中,我们将从简单的呼吸技巧和轻松的瑜伽流程开始。课程对所有经验水平开放,我提供修改和变化,以支持个人需求和经验水平。课程很小,我提供调整和协助。 课程结束后可以休息下,聊天沟通感情。 所有动作都可以根据要求进行修改。

Ce qu'il faut apporter

带水,带毛巾

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Le lieu

我们的课程是1个小时: 在60分钟的课程中,我们将从简单的呼吸技巧和轻松的瑜伽流程开始。课程对所有经验水平开放,我提供修改和变化,以支持个人需求和经验水平。课程很小,我提供调整和协助。 课程结束后可以休息下,聊天沟通感情。 所有动作都可以根据要求进行修改。

Disponibilité à venir

If you don’t see availability for the time you are looking for, you can .
mardi 23 juillet    De 10:00 à 11:00.
18€ par personne
3 place(s) disponible(s) sur 6

Gardez ces informations à l'esprit

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

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Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent participer.
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18€ par personne
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