Anja Mertl - Instructrice de yoga et coach personnel
Un mélange dynamique de yoga, de Pilates et de musculation pour tous les niveaux.
Traduit automatiquement
Charlestown : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Pilates fusion sur Reformer
26 € ,
1 h
Améliorez votre force, votre coordination et votre contrôle de base dans ce cours de 45 minutes de Pilates Fusion de style Reformer. Il combine le Pilates traditionnel avec un entraînement sportif à l'aide de disques glissants, d'haltères et de bandes de résistance.
Meditation session
35 € ,
30 min
Une séance de méditation virtuelle conçue pour vous aider à vous reconnecter, à vous ressourcer et à réfléchir.
Entraînement d'introduction
44 € ,
1 h
Un entraînement pour tous les niveaux qui mélange des mouvements conscients avec des séquences stimulantes pour la clarté physique et mentale.
Coaching macro
44 € ,
30 min
Une séance personnalisée fournissant une répartition des macronutriments pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme.
Entraînement personnel dynamique
61 € ,
1 h
Une séance conçue pour renforcer la force, la flexibilité et la concentration. Tous les niveaux sont les bienvenus.
Entraînements en groupe
87 € ,
1 h
Une séance d'entraînement personnalisée parfaite pour les fêtes, les week-ends entre filles ou les journées amusantes entre amis.
Vous pouvez envoyer un message à Anja pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
Cours de fitness en groupe et séances privées personnalisées.
Point fort de ma carrière
J'ai terminé ma formation de 500 heures pour devenir professeur de yoga, une étape importante de ma carrière.
Études et formation
J'ai un certificat de la National Academy of Sports Medicine.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Charlestown, Southeastern Connecticut Planning Region et Westerly. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Westerly, Rhode Island, 02891, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 16 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
26 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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