Yoga et intelligence corporelle avec Lydie

Je mélange le yoga ancien et la médecine chinoise avec la science et l'anatomie modernes.
Traduit automatiquement
Montréal : Coach privé
Service proposé chez Lydie

Cours d'introduction

37 € par voyageur,
30 min
Découvrez l'intelligence corporelle, en vous concentrant sur votre posture, votre colonne vertébrale, votre tête et votre cou, votre respiration, votre ventre et votre bassin, sur un tapis ou une chaise.

Cours régulier

61 € par voyageur,
1 h
Découvrez le yoga avec une brève évaluation suivie d'un cours pratique. Des pauses sont prévues pour expliquer les techniques et développer l'autonomie.

Cours réguliers dans votre logement de location

92 € par voyageur,
1 h
Profitez d'une évaluation et d'un cours, avec de l'aide et des encouragements, dans le confort de votre logement.

Coaching avancé

153 € par voyageur,
2 h
Améliorez votre pratique du yoga grâce à une évaluation suivie d'une discussion. Pratique supervisée avec ajustements et conseils personnalisés.
Vous pouvez envoyer un message à Lydie pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
3 années d'expérience
Je donne des cours de yoga privés à des personnes de tous les horizons, notamment des médecins, des seniors et des enfants.
Entendu dans des podcasts et sur YouTube
Animatrice du podcast et de la chaîne YouTube L'Appel du Cœur.
Formé au yoga et à l'acupuncture
J'ai suivi 200 heures de formation de professeur de yoga et 2 000 heures de formation en acupuncture.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Lieu

Montréal, Québec, H3V 1G1, Canada

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 2 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 4 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
À partir de 37 € par voyageur
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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