Yoga et intelligence corporelle avec Lydie
Je mélange le yoga ancien et la médecine chinoise avec la science et l'anatomie modernes.
Traduit automatiquement
Montréal : Coach privé
Service proposé chez Lydie
Cours d'introduction
37 €
, 30 min
Découvrez l'intelligence corporelle, en vous concentrant sur votre posture, votre colonne vertébrale, votre tête et votre cou, votre respiration, votre ventre et votre bassin, sur un tapis ou une chaise.
Cours régulier
62 €
, 1 h
Découvrez le yoga avec une brève évaluation suivie d'un cours pratique. Des pauses sont prévues pour expliquer les techniques et développer l'autonomie.
Cours réguliers dans votre logement de location
93 €
, 1 h
Profitez d'une évaluation et d'un cours, avec de l'aide et des encouragements, dans le confort de votre logement.
Coaching avancé
154 €
, 2 h
Améliorez votre pratique du yoga grâce à une évaluation suivie d'une discussion. Pratique supervisée avec ajustements et conseils personnalisés.
Vous pouvez envoyer un message à Lydie pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
3 années d'expérience
Je donne des cours de yoga privés à des personnes de tous les horizons, notamment des médecins, des seniors et des enfants.
Entendu dans des podcasts et sur YouTube
Animatrice du podcast et de la chaîne YouTube L'Appel du Cœur.
Formé au yoga et à l'acupuncture
J'ai suivi 200 heures de formation de professeur de yoga et 2 000 heures de formation en acupuncture.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Lieu
Montréal, Québec, H3V 1G1, Canada
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 2 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 4 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
37 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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