Musculation avec Mo

Je suis une entraîneuse personnelle certifiée avec plus de 10 ans d'expérience. J'aide les femmes de plus de 30 ans à développer leur force, leur confiance et à obtenir des résultats durables grâce à un entraînement sûr, efficace et basé sur la force. Pour en savoir plus, rendez-vous sur lyblfitness.com.
Traduit automatiquement
Mississauga : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Commencez fort : soulevez et apprenez

77 € ,
1 h
Ce service propose des conseils sur les bases de la musculation. Apprenez à utiliser les machines, à choisir des exercices adaptés à votre corps et à entraîner le haut, le bas, le centre et les fessiers. Que ce soit à la maison ou à la salle de sport.

Découvrez la force athlétique : 3 levées

77 € ,
30 min
Ce service propose un coaching sur les bases de la force athlétique. Apprenez à effectuer des développés-couchés, des squats et des soulevés de terre avec les bons gestes et la bonne technique. Ces exercices de levée de poids renforcent la force et sont parfaits pour les amateurs de dynamophilie et toute personne souhaitant améliorer sa condition physique globale.

Faites équipe et passez au niveau supérieur

154 € ,
30 min
La formation deux pour un propose une séance d'entraînement amusante de type bootcamp que vous pouvez faire avec un ami ou un partenaire. Transpirez ensemble, poussez-vous les uns les autres et développez votre force dans un environnement énergique et solidaire qui vous motive tous les deux à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Vous pouvez envoyer un message à Mo pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
12 ans d'expérience
Propriétaire de LYBL Fitness et copropriétaire de 4EverStrong Fitness, spécialiste de la musculation
Point fort de ma carrière
Double médaillé du championnat canadien et nord-américain et du World Masters de dynamophilie.
Études et formation
Canfitpro - Entraînement personnel Nutrition de précision Niveau 1
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Mississauga, Burlington et Oakville. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
77 € 
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

Musculation avec Mo

Je suis une entraîneuse personnelle certifiée avec plus de 10 ans d'expérience. J'aide les femmes de plus de 30 ans à développer leur force, leur confiance et à obtenir des résultats durables grâce à un entraînement sûr, efficace et basé sur la force. Pour en savoir plus, rendez-vous sur lyblfitness.com.
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Faites équipe et passez au niveau supérieur

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30 min
La formation deux pour un propose une séance d'entraînement amusante de type bootcamp que vous pouvez faire avec un ami ou un partenaire. Transpirez ensemble, poussez-vous les uns les autres et développez votre force dans un environnement énergique et solidaire qui vous motive tous les deux à atteindre vos objectifs de remise en forme.
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Point fort de ma carrière
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