Entraînements et massages par Jose
J'ai préparé physiquement un champion et une vice-championne du monde de Spartan Race.
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Estepona : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Entraînement de force réelle
60 € ,
1 h
Investissez dans la santé avec cette séance conçue pour protéger le dos, les hanches et les omoplates grâce à des exercices qui aident à tonifier les muscles. Cette préparation est particulièrement indiquée pour les personnes de plus de 40 ans.
Technique de course
60 € ,
1 h
Évoluez dans votre façon de courir grâce à des conseils sur la posture, les mouvements, la foulée et la coordination. Ces exercices travaillent la force spécifique et prennent en compte le métabolisme du coureur. Elles sont idéales pour améliorer et maintenir la santé grâce à une activité populaire, polyvalente et accessible comme la course à pied.
Chiromassage
60 € ,
1 h
Profitez d'un massage thérapeutique aux huiles essentielles qui vise à la relaxation et à l'activation neuromusculaire.
Entraînement de haute performance
80 € ,
1 h
Optimisez les capacités physiques et mentales nécessaires pour atteindre le maximum de potentiel dans les compétitions et viser des résultats exceptionnels.
Vous pouvez envoyer un message à Jose Manuel pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
20 ans d'expérience
Je suis spécialiste de l'entraînement de force, de la technique de course et de l'activation neuromusculaire.
Point fort de ma carrière
J'entraîne un champion et une vice-championne du monde de Spartan Race.
Études et formation
Je suis chiromassothérapeute, préparateur physique et entraîneur personnel certifié.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Estepona et Marbella. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
29688, El Paraíso, Andalousie, Espagne
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Jose Manuel accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
60 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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