Entraînement et récupération personnalisés par Deni et Jona
J'apporte mon expertise en matière de coaching sportif et de gestion hôtelière à chaque séance.
Traduit automatiquement
Shenandoah : Coach privé
Service proposé ici : Modera
Expérience fitness en couple
Entraînez-vous ensemble lors d'une séance de fitness privée amusante et motivante, conçue pour les couples de tous les niveaux de forme physique. Cette séance personnalisée associe musculation, mouvements fonctionnels, exercices en binôme et entraînements énergisants pour l'ensemble du corps. Que vous cherchiez à rester actif pendant votre voyage, à essayer quelque chose de nouveau ensemble ou simplement à profiter d'une expérience de bien-être unique, cette séance est conçue pour vous permettre de vous sentir plus fort, plus uni et plus énergique.
45 min
Séance de fitness privée
Profitez d'une expérience de remise en forme personnalisée dans un cadre privé de style boutique, conçu pour vous aider à vous sentir fort(e), plein(e) d'énergie et confiant(e). Chaque séance est adaptée à votre niveau de forme physique et à vos objectifs, avec du renforcement musculaire, des mouvements fonctionnels, des exercices au poids du corps, des haltères, des kettlebells, des bandes élastiques et des circuits cardio. Idéal pour les débutants, les voyageurs ou toute personne à la recherche d'une expérience d'entraînement agréable et motivante tout en restant active loin de chez elle.
45 min
Thérapie d'étirement assisté
Rechargez vos batteries grâce à une expérience de bien-être et de récupération personnalisée, conçue pour vous aider à bouger, à vous sentir mieux et à mieux récupérer. Cette séance guidée associe un travail de mobilité, des étirements légers, un travail sur la respiration, des mouvements axés sur la récupération et des techniques de relaxation dans un cadre intimiste de style boutique. Idéale après un voyage, de longs vols, des séances d'entraînement intenses ou des journées stressantes, cette expérience est conçue pour vous procurer une sensation de fraîcheur, de régénération et de regain d'énergie.
45 min
Vous pouvez envoyer un message à Deni And Jona pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
10 ans d'expérience
Coach fitness, nutrition et bien-être | Cofondatrice d'unDeniably Fit
Point fort de ma carrière
J'ai créé une marque de coaching bien-être axée sur la remise en forme et le style de vie.
Études et formation
MBA en finance | Gestion hôtelière | CPT | CNC | CSS
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Lieu
Modera
Shenandoah, Texas, 77380, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
38 € À partir de 38 € par personne (précédemment : 44 €)
Annulation gratuite


