Entraînement personnalisè et adaptés avec Firas
-Pilates
-Renforcement musculaire
-Activités physique adaptés
-Perte de poids
-HIIT high intensity interval training
-Body pump
Traduit automatiquement
Haute-Savoie : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Pilates
Après un échauffement dynamique, nous ferons des exercices de renforcement musculaire et de mobilité pour la flexibilité articulaire.
40 € 40 € par personne
, 1 h
Musculation
Renforcement musculaire avec poids du corps ou avec des charges pour prise de la masse musculaire
40 € 40 € par personne
, 1 h
Circuit training
Circuit avec HIIT high intensity interval training pour améliorer vos capacités physique
40 € 40 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Firas pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
10 ans d'expérience
Coach sportif avec ownsport
Je propose des cours personnalisé pour mes clients .
Point fort de ma carrière
Lien vers mon site https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
Études et formation
Master UFR Staps entraînement et préparation physique obtenue à université de Lyon 1
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
74100, Annemasse, France
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 2 voyageurs au total.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
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40 € À partir de 40 € par personne
Annulation gratuite