Bougez votre corps. Libérez votre esprit. Prendre soin de la planète. Participez à une expérience de bien-être unique sur les magnifiques plages de Porto. Nous commençons par une séance de yoga de base face à l'océan Atlantique pour éveiller votre corps et apaiser votre esprit. Ensuite, nous passons à une marche légère de type « plogging » le long de la plage – un concept scandinave qui associe le jogging (ou la marche) au ramassage des déchets. C’est simple, énergisant et étonnamment joyeux. Ensemble, nous prenons soin du littoral tout en profitant de l'air pur de l'océan.