Yoga pour le corps et l'esprit avec Cassandre
Mes cours allient douceur, précision et défi pour relier le corps et l'esprit.
Traduit automatiquement
Lyon : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Cours de yoga en plein air à la Tête d'Or
16 € par voyageur,
1 h
Un flux de hatha dynamique et axé sur la respiration conçu pour renforcer et étirer le corps tout en apaisant l'esprit. Convient à tous les niveaux, cette séance comprend un échauffement, une pratique asana et une détente guidée
- réunion au parc de la tête d'or
Yoga au sommet de Fourvière
25 € par voyageur,
1 h
Yoga matinal au sommet du Mont Fourvière pour une matinée pittoresque près de la cathédrale dans un jardin paisible et secret à Lyon
Réinitialisation du système nerveux
60 € par voyageur,
1 h
Des asanas doux pour ouvrir le corps, suivis d'un travail sur la respiration ou de méditation. La séance se termine par le yoga nidra, une relaxation guidée conçue pour amener le système nerveux dans un état de repos profond.
Cours de yoga privé et petit déjeuner
70 € par voyageur,
1 h 30 min
Réveillez votre corps avec une séance de yoga et nourrissez-le ensuite avec un délicieux petit-déjeuner sain au Môtchút Café, un café vietnamien situé au cœur animé de Lyon Guillotière.
Cours de yoga privé
85 € par voyageur,
1 h
Cette séance est adaptée à vos besoins particuliers. Que vous souhaitiez travailler sur l'alignement, la flexibilité, la récupération des blessures ou explorer des techniques de respiration plus profondes, je vais concevoir une séance pour vous.
Nous pouvons nous rencontrer sur votre Airbnb ou au parc
Vous pouvez envoyer un message à Cassandre pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
4 ans d'expérience
Je crois en un yoga inclusif, vivant et intentionnel.
Point fort de ma carrière
J'ai suivi une formation de pranavashya en Inde avec Vinay Kumar, un professeur très respecté.
Études et formation
J'ai terminé ma formation sous la direction de Léa Kral en France et j'ai un diplôme en anthropologie.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Lyon et L'Arbresle. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
69006, Lyon, France
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Cassandre accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 16 € par voyageur
Prix minimum de 50 € pour réserver
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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