Entraînements de force et récupération avec Chris

Je me concentre sur la force et le conditionnement, suivis d'étirements et de récupération.
Traduit automatiquement
San Francisco : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Cours en groupe

31 € par voyageur,
1 h
Un cours énergique et rapide avec des exercices courts et intenses suivis de brèves périodes de récupération. En utilisant une variété d'équipements comme des bandes de résistance, des kettlebells et des cordes ondulatoires, vous mettrez votre corps au défi et améliorerez votre condition cardiovasculaire. Des options et des modifications sont toujours proposées, ce qui permet de s'adapter à tous les niveaux de condition physique.

Entraînement standard

102 € par voyageur,
1 h
Une séance d'entraînement ciblée suivie d'une courte séance d'étirement assistée.

Entraînement prolongé

149 € par voyageur,
1 h 30 min
Une séance centrée sur vos objectifs, suivie d'un étirement lent assisté et d'un traitement TheraGun.

Ultimate session

213 € par voyageur,
2 h
Une séance d'entraînement suivie d'étirements assistés et de l'utilisation d'un TheraGun, ainsi que d'un temps de récupération NormaTec.
Vous pouvez envoyer un message à Flourish Life pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
15 ans d'expérience
J'ai fondé ma salle de sport Flourish Life en 2020 et j'ai contribué à la création de Forme Life en 2021.
Point fort de ma carrière
J'ai été nommée parmi les 50 meilleurs coachs d'Equinox et j'ai été nominée pour le titre de coach de l'année.
Études et formation
Je possède un certain nombre de certifications délivrées par des organisations sportives et de formation nationales.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

5.0 sur 5 étoiles, issue de 11 commentaires

0 sur 0 élément visible

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : San Francisco. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir : San Francisco, Californie, 94115, États-Unis

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 2 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
À partir de 102 € par voyageur
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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