Méthode Wim Hof d’Alessio
J’aide les gens à gérer le stress et à améliorer leur santé grâce à la méthode Wim Hof.
Traduit automatiquement
La Massimina-Casal Lumbroso : Spécialiste en soins esthétiques
Service proposé chez Alessio
Méditation guidée
50 € par voyageur,
30 min
Méditation de pleine conscience et vipassana guidée pour se reconnecter avec son centre et calmer l’esprit.
Bain de glace
80 € par voyageur,
30 min
Exposition au froid guidée de la méthode Wim Hof. Préparation à la baignade, exposition au froid et rétablissement de la température corporelle.
Méthode complète
110 € par voyageur,
1 h 30 min
Séance de respiration consciente, méditation, exposition au froid et gestion du stress.
Vous pouvez envoyer un message à Alessio pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
20 ans d’expérience
Diplômé en sciences motrices, master en counseling, et instructeur Wim Hof L2.
Collaboration avec Technogym
Collaboré avec des entreprises telles que Technogym et Edenred, entrepreneur en gestion du stress.
Diplôme en sciences motrices
J'ai obtenu mon diplôme en sciences motrices avec mention et les félicitations du jury avec une moyenne de 110. J'ai également obtenu un master en conseil relationnel.
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Lieu
00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Latium, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 16 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Alessio accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 50 € par voyageur
Annulation gratuite
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