Entraînement fonctionnel par Gerard
Séances d'entraînement pour profiter du processus et voir des résultats réels.
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Barcelone : Coach privé
Service proposé chez Gerard
Formation express
35 € ,
30 min
Séance courte mais intense d'entraînement fonctionnel pour commencer la journée avec énergie ou se décharger après un voyage. Adapté à votre niveau et à l'espace disponible.
Entraînez-vous et activez-vous
55 € ,
1 h
Session d'entraînement fonctionnel ou CrossFit adapté, axée sur le mouvement de tout le corps, l'amélioration de la mobilité et la sensation d'être actif et fort pendant votre voyage.
Bougez pendant le voyage
55 € ,
1 h
Séances d'entraînement fonctionnel, CrossFit adapté ou exercice thérapeutique, parfaites pour vous maintenir en forme pendant votre voyage.
Déplacement et récupération
60 € ,
1 h
Séance qui combine 30 minutes d'entraînement fonctionnel adapté avec 30 minutes d'étirements et de techniques de relaxation et de respiration.
Exemple de récupération et de performance
90 € ,
1 h 30 min
Session d'entraînement et travail thérapeutique personnalisé. Comprend la mobilité, l'entraînement fonctionnel ou de force, et la libération myofasciale.
Vous pouvez envoyer un message à Gerard pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
6 ans d’expérience
J'ai aidé des gens à se dépasser, à améliorer leur forme physique et à découvrir leurs capacités.
Création d'habitudes saines
J'ai réussi à faire en sorte que des personnes qui n'aimaient pas le sport créent des habitudes saines.
Physiothérapie à l'UIC St. Cugat
J'ai étudié la physiothérapie et des cours d'entraînement fonctionnel et thérapeutique.
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Ma galerie
Lieu
08029, Barcelone, Catalogne, Espagne
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 16 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 4 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Gerard accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
35 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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