Pilates, posture et récupération avec Darren
Je combine des méthodes de rééducation clinique avec le pilates et la respiration pour créer des séances énergisantes.
Traduit automatiquement
Cité de Westminster : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Pilates sur tapis et respiration
75 € ,
30 min
Boostez votre énergie et soulagez les tensions du voyage avec cette séance douce qui comprend un entraînement à faible impact sur un tapis et des exercices de respiration.
Séance de pilates pour tout le corps
92 € ,
1 h
Commencez par une séance complète du corps qui comprend une évaluation posturale et un travail sur la respiration, suivie d'une mini séance d'étirement et de mobilité.
Pilates axé sur le bien-être
132 € ,
1 h 30 min
Profitez d'une analyse de votre posture et de votre démarche, suivie d'une séance de pilates qui comprend des exercices de récupération pour les pieds et les épaules, des exercices de respiration et des étirements profonds.
Séance de pilates en groupe
150 € ,
1 h
Ce forfait est conçu pour répondre aux besoins énergétiques de chaque groupe. De la légèreté à la lenteur, cette séance comprend des exercices de respiration et des étirements profonds pour se sentir plus léger et plus connecté.
Vous pouvez envoyer un message à Darren pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
13 ans d'expérience
Je travaille chez Third Space et Lanserhof, des salles de sport haut de gamme à Londres.
Point fort de ma carrière
Je propose des séances de pilates, de posture et de récupération abordables à un large public.
Études et formation
Je suis professeur de Pilates et je me forme en continu en participant à des ateliers.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Cité de Westminster, Cité de Londres et Borough londonien de Southwark. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Darren accueille des voyageurs en tant qu'entreprise
L'hôte est responsable de ce service.
75 €
Annulation gratuite
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