Force pour le corps et l'esprit
Je donne aux gens les moyens de se sentir forts dans leur corps et leur esprit grâce au fitness et à la pleine conscience.
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Liberty Wells : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Méditation et mouvement
35 €
, 1 h
Nous commencerons par du yoga doux et des étirements pour faire bouger le corps et laisser libre cours à la créativité. Ensuite, passez à une méditation guidée et/ou à un travail de respiration qui vous laissera une sensation de paix, de connexion avec vous-même et d'énergie pour la journée.
Musculation
48 €
Prix minimum de 94 € pour réserver
1 h
Renforcez votre corps grâce à la musculation. Nous ferons des exercices personnalisés de musculation, tels que des squats, des pompes et des planches, ainsi que du cardio.
Entraînez-vous pour les sentiers
48 €
Prix minimum de 94 € pour réserver
1 h
Améliorez votre confiance sur les sentiers avec cet entraînement de style circuit créé pour vous aider à développer votre force, votre endurance et votre équilibre. Vous vous sentirez capable de parcourir tous les sentiers de ce bel État et vous vous sentirez bien en le faisant !
Vous pouvez envoyer un message à Tricia pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
J'ai lancé mon entreprise en tant que coach personnel, coach de vie et animateur de respiration en 2020.
Études et formation
Entraîneur personnel certifié NASM
Professeur de yoga certifié 200 heures
Coach de vie certifié
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Liberty Wells. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
35 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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