Ce cours de yin yoga se concentre sur les étirements profonds, la santé des articulations et la réinitialisation du système nerveux grâce à des poses passives de longue durée. Sur une musique apaisante et soigneusement sélectionnée, ce cours vous invite à ralentir et à vous détendre. Nous vous apportons la classe et tout l'équipement pour une expérience paisible et sans effort.

Cet entraînement complet du corps combine barre, Pilates, yoga et musculation pour tonifier et dynamiser, le tout alimenté par une excellente playlist qui vous permet de bouger. Nous vous apportons la classe et l'équipement pour une expérience d'entraînement transparente et élevée.

Une expérience de guérison sonore profondément relaxante utilisant des bols chantants en cristal et en métal et des carillons pour calmer le système nerveux et rétablir l'équilibre. Des vibrations douces et des tonalités apaisantes vous guident dans un état méditatif tandis que le stress disparaît. Nous vous apportons l'expérience et l'équipement complets : installez-vous confortablement et recevez.