Votre voyage de bien-être commence ici avec Raquel
Avant, je soulevais des trophées. Maintenant, j'aide les gens à se soulever avec confiance.
Traduit automatiquement
Milan : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Circuito Killer
80 € par groupe,
30 min
Entraînement en circuit à haute intensité, conçu pour des résultats réels en seulement 40 minutes. Impact maximum, temps minimum. Chaque exercice est calibré sur vous, pour brûler, tonifier et repousser les limites. Parfait si vous voulez de l'énergie, de la force et du changement sans perdre de temps. !:! ou en couple
Sueur et puissance
100 € par groupe,
30 min
Entraînez-vous pour être fort, à l'intérieur comme à l'extérieur. Dans la salle de sport, à l’hôtel ou à la maison, nous construirons ensemble une routine sur mesure. Chaque mouvement sera ciblé. Ce n’est pas seulement un entraînement : c’est un acte de discipline, d’énergie et de présence. Pour ceux qui ne se contentent pas. Pour ceux qui veulent donner le meilleur, toujours.
Pilates, forme et bien-être
100 € par groupe,
30 min
Retrouvez force, mobilité et grâce avec le pilates classique. Une séance conçue pour sculpter le corps, améliorer la posture et renforcer l’esprit. Programme personnalisé pour chaque niveau. Parfait pour ceux qui veulent un entraînement efficace et régénérant. Et je prévois un entraînement de pilates mat à domicile s'il n'y a pas d'équipement, pour ceux qui veulent s'entraîner en studio ou en salle de sport, nous avons d'autres équipements, y compris le reformer.
Vous pouvez envoyer un message à Raquel pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
24 ans d'expérience
Je suis une ancienne athlète professionnelle européenne de Fitness model ;
J'ai 24 ans d'expérience en tant que PT
Point fort de ma carrière
Devenir une athlète professionnelle au niveau européen.
Études et formation
Entraîneur personnel ; Pilates ; Haltérophilie ;
Gymnastique posturale ; Biomécanique ; Physiologie ;
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Milan. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
20154, Milan, Lombardie, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 2 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Raquel accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 80 € par groupe
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?