Yoga réparateur et ayurveda avec Lois
Je suis professeur de yoga certifié et conseiller holistique en ayurveda. Mes cours allient sagesse traditionnelle et pragmatisme moderne.
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West Palm Beach : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Cours de yoga pour se ressourcer
64 € 64 € par personne
, 30 min
Cette séance détendue, centrée sur la respiration, est conçue pour libérer les tensions et apaiser l'esprit. Le cours comprend des étirements légers, des mouvements conscients et une savasana réparatrice accompagnée d'un bol chantant pour le chakra racine.
Séance de yoga lente
106 € 106 € par personne
, 1 h
Ce cours en douceur est conçu pour renforcer, tonifier et augmenter la souplesse sans effort. Elle est idéale pour se recentrer, soulager le stress et rétablir l'équilibre. Terminez le cours par un repos profond (savasana), accompagné d'une thérapie sonore à partir d'un bol chantant accordé sur le chakra racine.
Team building
423 € 423 € par personne
Prix minimum de 2 536 € pour réserver
1 h
Coaching de bien-être pour les cadres et programmes de team-building d'entreprise basés sur l'Ayurveda, un système de bien-être holistique originaire d'Inde. Ces séances interactives aident à réduire le stress, à améliorer les performances et à renforcer les équipes grâce à des techniques pratiques corps-esprit et à des stratégies de bien-être personnalisées.
Vous pouvez envoyer un message à Lois pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
20 ans d'expérience
J'ai enseigné le yoga à des cadres et à des personnalités publiques, et j'ai travaillé au Santa Monica Yoga Studio.
Point fort de ma carrière
Mon travail a été approuvé par l'Association des professionnels ayurvédiques d'Amérique du Nord.
Études et formation
J'ai suivi plus de 500 heures de formation de professeur de yoga à Boulder, Colorado.
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
64 € À partir de 64 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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