Yoga et méditation personnalisés au coucher du soleil
Une expérience magique pour vous recentrer sur vous-même.
Bougez pour vous ressourcer et installez-vous dans le calme pendant que le soleil se couche et que vous profitez d'une vue unique sur Boulder.
Tous les corps et tous les niveaux d'expérience sont les bienvenus.
Traduit automatiquement
Boulder : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Entraînement individuel sur Reformer Pilates
86 €
, 1 h
Réservez un cours privé personnalisé dirigé par Nicole ou votre propre séance autoguidée sur un reformer de pilates inspiré du Lagree Megaformer de haute qualité.
Pour les cours particuliers, nous travaillerons avec votre niveau actuel, en nous adaptant à vos blessures ou à vos préférences. Le yoga et l'entraînement musculaire supplémentaire avec des poids peuvent être inclus.
Si vous êtes un groupe de 2 ou 3 personnes, nous pouvons créer un circuit de musculation et de cardio, en alternant l'utilisation du Reformer.
Pratique du yoga avec vue sur le coucher du soleil
95 €
Prix minimum de 150 € pour réserver
1 h
Nous créerons un flux de yoga autour de vos objectifs et de votre capacité à développer votre mobilité physique et votre agilité spirituelle, puis nous nous installerons dans une méditation, en profitant d'une vue sur le coucher de soleil de Boulder depuis la terrasse.
Yoga personnalisé Votre emplacement
129 €
Prix minimum de 257 € pour réserver
1 h
Une pratique de yoga conçue autour de vos objectifs et de vos capacités, qu'ils soient personnels ou de groupe. Nous serons ravis d'inclure une méditation autour d'un thème que vous souhaitez explorer.
Entraînement musculaire Votre emplacement
151 €
Prix minimum de 257 € pour réserver
1 h
Nous créerons une routine d’entraînement de force conçue en fonction de vos objectifs et de vos capacités et de votre équipement existant ou de l’équipement minimal suggéré.
Entraînement de force personnalisé
171 €
Prix minimum de 172 € pour réserver
1 h
Nous créerons un circuit de musculation conçu en fonction de vos objectifs et de vos capacités, que vous pourrez poursuivre à la maison avec un minimum d’équipement.
Vous pouvez envoyer un message à Nicole pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
15 ans d'expérience
Créatrice d'ALTER Spirited Fitness, maître instructrice fondatrice chez Peloton et iFit
Point fort de ma carrière
4 fois Ironman, professeur au festival Wanderlust, conférencier principal
Études et formation
Baccalauréat en biologie de l'USC, 4 maîtrises, formation de professeur de yoga de Pure Yoga
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Boulder. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Boulder, Colorado, 80304, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
86 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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