Yoga, méditation et guérison sonore par Shanell
J'ai étudié le yoga en Inde et à Bali, et je suis la fondatrice du studio Stimulated Wellness.
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Los Angeles : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Vinyasa flow énergisant
31 € ,
1 h 30 min
Ce flux de vinyasa énergisant est conçu pour renforcer, relâcher les tensions et rafraîchir l'esprit. Les participants bougent avec intention, relient leur respiration au mouvement et créent un espace pour se recentrer et se sentir ancrés. Les cours ont lieu dans un endroit paisible en plein air ou à l'intérieur, selon les préférences.
Yin doux et yoga réparateur
31 € ,
1 h 30 min
Nourrissez votre corps et apaisez votre esprit avec une séance de yoga pour débutants mêlant des poses douces et réparatrices et des mouvements lents. Chaque posture est décomposée lentement avec des conseils clairs, et des modifications sont fournies pour s'adapter à toutes les capacités. Cette pratique se concentre sur la respiration, les étirements doux et les postures prolongées.
Yoga et bain sonore au lever du soleil
39 € ,
1 h
Cette séance hybride associe un yoga lent et apaisant à un bain sonore relaxant en pleine nature. Les participants bougent doucement, se ressourcent et évacuent le stress dans un cadre paisible en plein air. L'emplacement exact est communiqué 24 heures à l'avance.
Mini retraite transformatrice
129 € ,
3 h
Nourrissez le corps, l'esprit et l'âme avec cette offre unique qui combine méditation spécialisée, écriture créative, yoga conscient et guérison sonore immersive. La séance se termine par un cercle de soutien et de bien-être, et une surprise.
Vous pouvez envoyer un message à Shanell pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
15 ans d'expérience
Je propose un mélange de yoga inclusif, de guérison sonore et de bien-être pour nourrir l'esprit, le corps et l'âme.
Point fort de ma carrière
Je propose des cours privés, du coaching et des séances en entreprise pour développer des habitudes saines.
Études et formation
J'ai étudié de nombreux styles de yoga et je suis coach certifiée par la National Academy of Sports Medicine.
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Los Angeles, Santa Clarita, Avalon et Acton. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 100 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
31 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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