Entraînement de résistance fonctionnelle par Emily
Des séances d'entraînement conçues pour votre corps et votre style de vie : sentez-vous plus fort, en meilleure santé et plus vivant
Traduit automatiquement
Los Angeles : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Entraînement de résistance de base
108 €
, 1 h
Cette séance d’entraînement amusante et adaptée aux débutants comprend des mouvements simples et sûrs utilisant le poids du corps ou un équipement léger.
Entraînement de résistance Signature
121 €
, 1 h
Développez votre force et boostez votre énergie avec cet entraînement utilisant le poids du corps, des bandes ou des poids. Apprenez la bonne posture, améliorez votre mobilité et repartez plus fort et plus confiant.
Entraînement de résistance avancé
155 €
, 1 h 30 min
Allez au-delà des exercices de base en combinant la musculation avec le travail de mobilité, l'alignement de la posture et le coaching respiratoire. De plus, découvrez des stratégies de récupération et des exercices à faire chez vous.
Vous pouvez envoyer un message à Emily pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
6 ans d'expérience
Je suis spécialisée dans l'entraînement sportif et le coaching santé et bien-être.
Point fort de ma carrière
J'ai entraîné des athlètes de la NFL hors saison, un entraîneur de la NBA, d'autres athlètes et des entrepreneurs.
Études et formation
Je suis également certifiée en force et conditionnement physique et en santé et bien-être.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Los Angeles, Avalon, Malibu et Kagel Canyon. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Redondo Beach, Californie, 90277, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 2 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
108 €
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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