Méditation et relaxation avec Nathalie

Nathalie a 10 ans d'expérience dans l'accompagnement de personnes et de groupes dans des pratiques de bien-être et de relaxation.
Traduit automatiquement
Paris : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Détente amusante pour la famille

80 € ,
1 h 30 min
Rejoignez cette séance avec les jeunes membres de la famille pour respirer, vous connecter et bouger de manière ludique avant de profiter d'une belle relaxation.

Détente profonde

90 € ,
1 h
Cette séance de relaxation profonde est axée sur la réduction des tensions corporelles et de l'anxiété. Cela vous aidera à mieux dormir, à mieux digérer et à améliorer votre humeur en général.

Retraite pleine conscience

95 € ,
2 h
Nathalie vous guidera dans la respiration profonde, la méditation, la relaxation musculaire progressive et l'imagerie positive pour cultiver un état de calme et de repos. Cette mini retraite est destinée à vous permettre de vous ressourcer afin de vous reconnecter à vos intentions profondes. .

Gérer le stress

120 € ,
2 h
Découvrez et expérimentez des techniques pratiques pour gérer l'excès de stress dans votre esprit et votre corps. Vous repartirez avec des outils que vous pourrez mettre en œuvre dans votre vie quotidienne pour atténuer l'impact du stress.
Vous pouvez envoyer un message à Nathalie pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
10 ans d'expérience
J'ai formé des individus et des groupes à la pleine conscience et à la méditation au cours des 10 dernières années.
Point fort de ma carrière
J'ai formé des enseignants de pleine conscience pendant plus de 8 ans et j'ai proposé plus de 300 ateliers.
Études et formation
Je suis professeur certifiée par la Yoga Alliance et Mindful School.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Paris. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
80 € 
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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Détente profonde

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Retraite pleine conscience

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2 h
Nathalie vous guidera dans la respiration profonde, la méditation, la relaxation musculaire progressive et l'imagerie positive pour cultiver un état de calme et de repos. Cette mini retraite est destinée à vous permettre de vous ressourcer afin de vous reconnecter à vos intentions profondes. .

Gérer le stress

120 € ,
2 h
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Études et formation
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