Un cours de yoga énergisant mais conscient de 60 minutes pour commencer la journée avec clarté et calme. Nous passerons par des poses douces et énergisantes qui vous permettront de vous recentrer et de vous ressourcer. Parfait pour tous les niveaux et adaptable à vos besoins. Les sessions peuvent se tenir en extérieur (parcs, plage, jardin) ou en intérieur dans votre logement Airbnb. Tous les tapis et accessoires sont fournis, il vous suffit de venir et de vous amuser.

Détendez-vous grâce à une séance de 60 minutes combinant yoga doux et guérison par le son d'un bol chantant en cristal. Commencez par un mouvement et une respiration conscients, puis laissez-vous glisser dans un bain sonore réparateur conçu pour calmer l'esprit et libérer les tensions. Convient à tous les niveaux et parfait pour soulager le stress ou prendre soin de soi. Tous les tapis, accessoires et bols sont fournis, pour une expérience de bien-être complète.

Rassemblez votre groupe autour d'une séance de yoga et de sonothérapie amusante et réparatrice, conçue pour favoriser la connexion et la relaxation. Parfait pour les enterrements de vie de jeune fille, les anniversaires, les week-ends bien-être ou les retraites. Comprend du yoga guidé, de la méditation et un bain sonore avec un bol de cristal pour que chacun se sente revigoré et inspiré. Je fournis tous les tapis, accessoires et bols afin que votre groupe puisse simplement arriver et profiter d'une expérience de bien-être unique.