Cours de mouvement harmonieux par Elena
Je suis un neuroscientifique avec une éthique holistique, et j'ai participé à des événements majeurs.
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Provincia di La Spezia : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Séance d'harmonie et de mouvement
Ce cours convient aux participants individuels et aux groupes. Travaillez sur votre posture et votre équilibre avec diverses asanas de yoga et essayez des mouvements doux inspirés du tai-chi, conçus pour augmenter la mobilité des articulations et la coordination motrice.
65 € 65 € par personne
, 1 h
Yoga pour enfants
Les plus petits apprendront les bases de la pratique tout en s'amusant lors de cette séance adaptée à leur âge. Cette classe est adaptée aux enfants de 5 ans et plus, avec ou sans leurs parents, et favorise l'équilibre, une bonne posture et des articulations solides.
65 € 65 € par personne
, 1 h
Yoga prénatal
Soutenez votre corps qui change avec des exercices doux et des mouvements inspirés du tai-chi, conçus pour harmoniser la respiration, maintenir la souplesse des articulations et vous préparer à l'accouchement en toute confiance.
70 € 70 € par personne
, 1 h
1:1 session
Répondez à des besoins physiques spécifiques avec une gamme d'exercices et de mouvements visant à promouvoir un bien-être optimal.
120 € 120 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Elena pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
25 ans d'expérience
J'ai collaboré avec des praticiens du bien-être tels que des médecins, des sages-femmes et des naturopathes.
Point fort de ma carrière
J'ai enseigné le yoga au Festival de l'Orient en Italie et au Con-vivere Carrara Festival.
Études et formation
J'ai obtenu un diplôme d'études supérieures en neurosciences et j'ai également des diplômes en yoga et en shiatsu.
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
54033, Carrara, Toscane, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Elena accueille des voyageurs en tant que particulier
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65 € À partir de 65 € par personne
Annulation gratuite
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