Les parcours bien-être proposés par Annamaria

J’ai suivi une masterclass avec Gloria Gasperi au studio Pilates E-motion.
Traduit automatiquement
Busto Arsizio : Coach privé
Service proposé chez Annamaria

Entraînement intensif

C'est un parcours qui se déroule en corps libre, inspiré de la séquence originale conçue par Joseph Pilates. Il comprend des exercices effectués sur le tapis qui ont pour objectif d’améliorer la posture, l’équilibre et la tonicité. Il est conçu pour ceux qui veulent apprendre une routine à effectuer même en autonomie.
25 € 25 € par personne
,
1 h

Session courte

Il s’agit d’une séance de pilates réalisée à l’aide d’outils tels que des élastiques, un anneau ou une balle. Il comprend des exercices visant à développer la force, l’élasticité et le contrôle. Elle convient à ceux qui veulent activer tous les muscles du corps en peu de temps.
45 € 45 € par personne
,
30 min

Leçon terminée

Cette activité prévoit une séquence d'exercices de pilates qui visent à améliorer la posture, renforcer les muscles et développer la coordination. Elle s’adresse à ceux qui s’approchent pour la première fois de la discipline ou à ceux qui veulent perfectionner leur technique.
65 € 65 € par personne
,
1 h
Vous pouvez envoyer un message à Annamaria pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

25 ans d'expérience
J’ai travaillé dans des centres de fitness et fondé Pilates Lab, où j’enseigne actuellement.
Point fort de ma carrière
J’ai suivi des cours sur la posture à la Back School et des séminaires sur la méthode Ron Fletcher.
Études et formation
J’ai obtenu le brevet pour enseigner la discipline à la Covatech Pilates School.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Lieu

21052, Busto Arsizio, Lombardie, Italie

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.

Annamaria accueille des voyageurs en tant qu'entreprise

L'hôte est responsable de ce service.
Aucune disponibilité
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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25 € 25 € par personne
,
1 h

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45 € 45 € par personne
,
30 min

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Études et formation
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