Une vraie parenthèse bien-être Le Rituel Évasion offre au groupe un pur moment de relâchement, de rires et de lâcher-prise, sans casser l’énergie de la journée. Chaque participant.e bénéficie d’un massage personnalisé, axé détente, récupération et anti-stress. L’ambiance est conviviale et fluide. Formats possibles : – massages courts en rotation – massages ciblés (dos / jambes / nuque) – organisation souple Idéal pour : – EVJF / EVJG – week-end entre amis – surprise marié(e).

Massage relaxant des extrémités. pieds mains et tête à l'huile neutre , amande douce, d'avocat ou jojoba. Formule express pour récupérer d'une journée Intense ou de préparer à une semaine active bien chargée. Possibilité de se faire masser habillé également.

une thérapie manuelle douce et profonde qui libère les tensions coincées dans les tissus autour des muscles et des articulations. Résultat : moins de douleurs, plus de mobilité, un corps plus léger et un mental apaisé. Idéal si tu te sens raide, stressé ou “bloqué” sans savoir d'où ça pourrait venir. Ton corps relâche, ta posture change, tu respires mieux et tu retrouves confiance dans le mouvement.

Ce massage complet du corps vise à relâcher les tensions, apaiser l'esprit et retrouver une sensation de légèreté. L'objectif est de détendre les muscles et améliorer la circulation en combinant pression adaptée et techniques douces et profondes.

Objectif : performance et mobilité Comment : Technique sportive, pressions puissantes, étirements et mobilisations articulaires. Une séance taillée pour les sportifs parisiens ou de passage à Paris. Des sportif. ve.s qui veulent récupérer vite, mieux, et éviter les douleurs chroniques. Idéal pour : Hyrox, cross training, running, grosse charge d’entraînement. Pression idéale : Forte

Cette séance allie massage deep tissue, techniques de mobilité articulaire et travail ciblé sur les zones de tension. Elle est destinée aux sportifs, aux entrepreneurs et aux esprits sollicités soucieux de récupérer, de se recentrer et de retrouver des performances durables.