Cette séance de yoga individuelle favorise la relaxation, la souplesse, la force et la pleine conscience.Les styles de yoga vont du yin au yoga réparateur en passant par le hatha et le power yoga.L'étudiant doit contacter pour coordonner l'heure et le lieu.

Cours de yoga en groupe privé, conçu spécialement pour vous !Je me déplace jusqu'à votre Airbnb, hôtel ou location de vacances à Miami pour une séance photo personnalisée – idéal pour les enterrements de vie de jeune fille, les réunions de famille, les anniversaires ou les retraites bien-être.Personnalisez le style (vinyasa, yin, réparateur, etc.) et l'ambiance. Contactez-moi pour coordonner les détails, l'horaire et la taille du groupe.Tapis disponibles sur demande.

Relevez un défi et éveillez vos sens avec cette séance exaltante de respiration et d'exposition au froid. Serviettes incluses. Combinez les bienfaits d'exercices de respiration consciente pour oxygéner le corps et stimuler la vitalité avec une immersion revigorante dans l'eau froide, le tout sur une superbe terrasse sur le toit d'un immeuble de South Beach offrant une vue à couper le souffle.