Séances dynamiques par Oscar
Je travaille comme directeur des opérations chez 10XAthletics.
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Milan : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Circuit
80 € 80 € par personne
, 1 h
C’est un entraînement dynamique, idéal pour ceux qui veulent améliorer leur mobilité et leur forme physique. La séance prévoit l’exécution de plusieurs séries d’exercices de haute intensité, entrecoupées de pauses très courtes.
Formation fonctionnelle
90 € 90 € par personne
, 1 h
Il s'agit d'un entraînement adapté à ceux qui veulent travailler sur la force, l'équilibre, la stabilité et la coordination. La séance prévoit l’exécution d’exercices inspirés de mouvements naturels, visant à faciliter le déroulement des activités quotidiennes. La leçon peut être effectuée à corps libre ou avec des outils tels que des balles ou des élastiques.
Entraînement avec des poids
90 € 90 € par personne
, 1 h 30 min
Il s’agit d’une formule conçue pour ceux qui veulent améliorer leur forme physique de manière équilibrée. L’option prévoit une leçon axée sur le développement de la force et la recomposition corporelle.
Vous pouvez envoyer un message à Oscar pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
11 ans d'expérience
Je suis spécialisé dans le renforcement physique et la préparation athlétique.
Point fort de ma carrière
J'ai collaboré avec des réalités prestigieuses en France et en Angleterre.
Études et formation
J’ai obtenu un master en sciences motrices.
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
20124, Milan, Lombardie, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
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80 € À partir de 80 € par personne
Annulation gratuite
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