Entraînement individuel dans un studio privé de San Francisco Pas de tendances ni de raccourcis, juste une programmation basée sur des preuves et adaptée à votre corps, à votre emploi du temps et à vos objectifs à long terme. Ce qui est inclus : – Évaluation complète du mouvement et conception d'un programme personnalisé - Accès privé au studio avec équipement professionnel - Programmation fondée sur les principes de l’ergothérapie : prévention des blessures et force durable

Entraînez-vous avec votre partenaire dans un studio privé de San Francisco. Chaque programme vous met au défi individuellement tout en vous permettant de progresser ensemble, que vous soyez à des niveaux de forme physique totalement différents ou que vous partagiez des objectifs similaires, je vous rejoindrai là où vous en êtes. Ce qui est inclus : - Programmation individualisée dans le cadre de séances partagées - Studio privé avec équipement professionnel - Entraînement basé sur des données probantes et éclairé par les principes de l'ergothérapie - Focus sur la prévention des blessures et la force durable