Expérience de yoga (Yin + Vinyasa) Cette séance de yoga équilibrée associe un flux Vinyasa doux à des postures Yin ancrées pour favoriser à la fois le mouvement et la relaxation profonde. Les séquences guidées par la respiration développent la force, la mobilité et la conscience, tandis que les postures maintenues plus longtemps favorisent le relâchement, l'immobilité et la régulation du système nerveux. Le cours est accessible à tous les niveaux et peut être adapté à l’énergie et aux objectifs du groupe. Les voyageurs repartent en se sentant revigorés, recentrés et reposés.

Cette expérience immersive de thérapie sonore propose un voyage apaisant conçu pour détendre le système nerveux et rétablir l'équilibre. Grâce à l'utilisation de bols chantants en cristal, de carillons et d'instruments thérapeutiques, la séance crée un paysage sonore apaisant qui favorise le repos, la réflexion et l'ancrage. Les voyageurs sont guidés vers la relaxation, et les vibrations sonores aident à relâcher les tensions. Aucune expérience préalable n'est nécessaire, et la séance peut être personnalisée pour des personnes seules ou des petits groupes à la recherche d'un moment de bien-être précieux pendant leur séjour.

Avec mon partenaire, nous gérons un projet expérientiel appelé Sombra. Ensemble, nous créons des expériences immersives uniques et pleines d'âme, mêlant yoga, sons et musique, parfaites pour les voyageurs à la recherche d'un séjour mémorable et apaisant. Nous proposons un mélange de musique house et pouvons également vous faire profiter d'une danse extatique.