Yoga, pilates et respiration en privé avec Ari
Spécialisé dans la mobilité, la relaxation, le travail sur la respiration et les cours de musculation à faible impact conçus pour se sentir énergisé, équilibré et restauré pendant leur séjour tout en se reconnectant avec leur corps et leur respiration.
Traduit automatiquement
Oklahoma City : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Respiration et réinitialisation du système nerveux
Lumé Guided Breathwork Ritual™ est une expérience de respiration guidée apaisante conçue pour vous aider à ralentir, à ancrer votre corps et à réinitialiser votre système nerveux. Cette séance réparatrice combine des techniques de respiration douce, la conscience du corps et la définition d'intentions pour réduire le stress et rétablir l'équilibre.
Parfait pour les couples, les voyageurs en solo ou les petits groupes qui cherchent à se détendre et à se retrouver pendant leur séjour.
Voyageurs Tarif
1 pers. 120 $ US, 2 pers. 150 $ US, 3 pers. 190 $ US, 4 pers. 240 $ US
103 € 103 € par personne
, 1 h
Mobilité et voyage
Une séance de mobilité guidée conçue pour relâcher la tension dans les hanches, le dos, les épaules et le cou après de longs vols ou des jours de voyage. Ce cours de mouvements doux associe des exercices d'étirement, de respiration et de mobilité pour améliorer la circulation, rétablir la posture et aider votre corps à se sentir rafraîchi et énergisé pour le reste de votre voyage.
Prix
1 p — 120 $
2 personnes : 150 $ US
3 personnes — 190 $
4 personnes – 220 $ US
Parfait pour les voyageurs, les couples ou les petits groupes
103 € 103 € par personne
, 1 h
Séance de barre sculpt privée
Barre Sculpt™ à faible impact Lumé
Un cours de barre à faible impact de 45 minutes utilisant le poids du corps pour sculpter, tonifier et renforcer l’ensemble du corps. Il s'agit d'un entraînement intentionnel et adapté aux articulations : petits mouvements, engagement musculaire profond et combustion régulière et contrôlée.
• Faible impact
• Petits mouvements contrôlés pour un tonus musculaire profond
• Équilibre, posture et alignement
• Marche consciente avec un flux énergisant
Parfait pour les voyageurs et les débutants.
Voyageurs Tarif
1 pers. 120 $ US, 2 pers. 150 $ US, 3 pers. 190 $ US, 4 pers. 240 $ US
116 € 116 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Ari pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
2 ans d'expérience
Fondateur d'une marque de bien-être de luxe spécialisée dans le yoga, la barre, le restore et le Pilates.
Point fort de ma carrière
J'ai travaillé avec Beyoncé et Jay-Z dans un cadre de luxe de premier ordre.
Études et formation
Yoga (200 h) • Barre certifiée • Pilates Mat 1 et 2
Événements et expérience voyageur
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Oklahoma City, Oklahoma, 73102, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 4 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
103 € À partir de 103 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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