Profitez d'une séance de yoga de 75 minutes adaptée au mouvement et à la pleine conscience dont votre corps et votre esprit ont besoin. Que vous souhaitiez travailler sur des objectifs de remise en forme spécifiques, vous détendre ou créer des liens avec vos amis et votre famille, cette pratique est à vous. Je fournirai des tapis, des conseils et toujours une surprise ou deux pour améliorer votre expérience. Je peux accueillir jusqu'à 4 voyageurs dans mon studio ou venir chez vous. J'ai une formation dans plusieurs styles de yoga différents pour tous les âges et niveaux. Prévoyez 15 minutes supplémentaires pour l'installation et le démontage.

Offrez-vous le cadeau de l'amour de soi avec des rituels soutenus par la science et la tradition ancienne. Cette expérience mêle yoga, respiration, méditation, thérapie sonore et cacao pour ouvrir le cœur et rendre le fait de donner et de recevoir de l'amour plus facile et plus doux. Le cacao, dont provient le chocolat aux fruits, est utilisé depuis des millénaires par les Méso-Américains pour célébrer les événements de la vie, honorer les dieux et ouvrir le cœur à la joie. Participez à ce rituel sacré. Je peux accueillir jusqu'à 4 voyageurs dans mon studio ou venir chez vous.