Coachs privés à West Hempstead

Rituels bien-être avec Carmelina

Que vous souhaitiez faire la fête, vous détendre ou simplement prendre du temps pour vous, je crée des expériences personnalisées avec le yoga, le Reiki, la méditation et la guérison par le son.

Fessiers, abdos et ambiance new-yorkaise : entraînement intensif de 45 minutes

Entraînement des fessiers et des abdominaux pour dynamiser, tonifier et vous sentir bien à New York.

Séances d'exercice et de bien-être de luxe pendant les vacances

Entraînements privés à domicile pendant les vacances : renforcement, mobilité, étirement et respiration, avec un professionnel du fitness de 17 ans, MS, ACSM EP, entraîneur S&C du Hall of Fame, ceinture violette de BJJ, triathlète et snowboarder.

Flowing Pilates, tapis, Reformer, yoga et étirements

Je suis une professeure de Pilates et de yoga expérimentée, ainsi qu’une coach en stretching, avec une formation en danse ; depuis plus de 15 ans, j’aide des personnes du monde entier à soulager leurs douleurs et à atteindre leurs objectifs de forme physique.

Entraînement de mobilité faciale par Ali

Je suis inscrit(e) à l'Association internationale pour l'éducation et la thérapie par le mouvement somatique.

Entraînement de musculation et de course à pied avec Phoenix

J'aide les clients à mieux bouger, à se renforcer et à exceller grâce à un entraînement spécialisé.