Oakville : coachs privés

Toronto : Coach privé

S'entraîner comme un athlète : performance et force

Fondateur d'Unchained Athletics, qui associe la performance sportive, l'entraînement basé sur l'éducation et le coaching axé sur la communauté afin d'aider les personnes à mieux bouger, à renforcer leur confiance en elles et à libérer leur plein potentiel.

Toronto : Coach privé

Musculation avec Mo

Je suis une entraîneuse personnelle certifiée avec plus de 10 ans d'expérience. J'aide les femmes de plus de 30 ans à développer leur force, leur confiance et à obtenir des résultats durables grâce à un entraînement sûr, efficace et basé sur la force. Pour en savoir plus, rendez-vous sur lyblfitness.com.

Toronto : Coach privé

Cours de mouvement conscient au 889

Renforcez-vous, étirez-vous et renouez avec votre corps dans un studio accueillant. Chaque cours est adapté à votre niveau, avec des conseils d'experts, des mouvements conscients et un environnement chaleureux et convivial.

Toronto : Coach privé

Entraînement de football avec un joueur professionnel et entraîneur

Entraînez-vous en tête-à-tête avec Zak Drake, coach professionnel certifié avec plus de 10 ans d'expérience à l'étranger. Utilisez un équipement d'élite, obtenez des conseils d'experts et améliorez votre jeu avec une séance personnalisée (et amusante !).

Toronto : Coach privé

Yoga avec Smriti

Hatha Yoga • Asana (postures) • Pranayama (respiration) • Méditation • Pratique personnalisée

Toronto : Coach privé

The Reset - La médecine du mouvement pour la vie moderne.

Ayant suivi une formation classique à New York et nommé l'un des 5 meilleurs studios de Pilates de Toronto, j'aide les gens à mieux bouger, à se sentir plus forts et à se reconnecter avec leur corps, que ce soit en rééducation ou en retraite.