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Tokyo : coachs privés

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Tokyo : entraînez-vous avec un coach privé

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Mitaka : Coach privé

Formation professionnelle et personnelle à Mitaka

Fort de mon expérience auprès d'une grande variété de clients, des sportifs débutants aux athlètes de l'équipe nationale du Japon, je vous propose l'entraînement le mieux adapté à vos besoins.

Setagaya : Coach privé

Cours de karaté pour tous les niveaux dispensés par Jōji

À la base de ces résultats se trouvent un leadership exceptionnel et une capacité à former des talents, ainsi que le « pouvoir de commandement » et le « sens des responsabilités » acquis dans l'environnement exigeant des Forces d'autodéfense. Actuellement, en tant que responsable d'un dojō regroupant plus de 100 membres, je forme des talents aux profils variés.

Shinjuku : Coach privé

Cours de danse à Tokyo (même pour les débutants)

Vous pouvez recevoir des conseils directs de danseurs professionnels actifs au Japon. Il s'agit d'un cours de danse auquel même les débutants peuvent participer facilement.

Minato : Coach privé

Cours de groupe FIT360 avec Nathan et son équipe

Afin d'aider nos clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme, nous proposons divers programmes d'entraînement et disposons également d'entraîneurs multilingues.

Setagaya : Coach privé

Séance de Taki-Yuki avec Joji

Chaque année, avec les élèves du dojo et les touristes étrangers, je pratique le rite de la cascade depuis 10 ans. En pratiquant le rite de la cascade, j'ai rafraîchi et harmonisé mon corps et mon esprit.

Setagaya : Coach privé

Cours de yoga bilingue pour le corps et l'esprit avec Bahatia

Je propose des cours de hatha yoga et de techniques de respiration, aussi bien en anglais qu'en japonais.

Tous les services de coaching privé

Yoga pour rafraîchir le corps et l'esprit avec Takako

12 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga et la formation de professeurs. J'ai suivi une formation de yoga Jivamukti à New York et de yoga Shivananda en Inde.

Reset : yoga en pleine conscience et bain sonore thérapeutique

En mettant l'accent sur la respiration et les mouvements doux, j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur corps et leur esprit, sans effort. Fort de mon expérience en tant que thérapeute en bols chantants, j'utilise une approche à la fois sonore et corporelle pour vous guider vers une relaxation profonde. Comme la séance est adaptée à la condition physique et à l'état de chaque personne, même les débutants et les personnes ayant des tensions musculaires peuvent participer en toute sérénité. Je veille à ce que vous puissiez vous abandonner en toute sérénité pendant ce moment.

Musculation : la transformation grâce à Tsumi

En tant que joueur de beach soccer en activité, je me spécialise dans les régimes alimentaires, la préparation physique, l'amélioration des performances et la promotion de la santé.

Yoga réparateur en douceur avec Tomoko

Du point de vue d'un acupuncteur, même les personnes d'âge moyen et avancé peuvent faire du yoga en toute sérénité pour traiter leurs problèmes physiques, récupérer de la fatigue, améliorer leur posture, prévenir et soulager les douleurs lombaires et les tensions au niveau des épaules. Je vous transmets cela à travers le yoga, les étirements et les techniques de respiration en utilisant des bols.

Coaching personnel et fitness par Idit

Bougez sans douleur et constatez des changements en quelques semaines seulement.

Entraînement en hamac aérien avec Nancy

À ce jour, environ 30 000 personnes ont volé dans le studio. C'est un studio où certains élèves sont inscrits depuis 10 ans. C'est un espace spécialisé dans les exercices aériens.